A verdade é que a praticagem é uma segunda adaptação, com algumas mudanças, claro. Então, a fim de ajudar os futuros praticante-alunos, reunimos aqui algumas dicas de atuais praticantes para dar uma luz a quem está às escuras, afinal, o grande dia da formatura está chegando!
Um dia desses estávamos eu e parte da equipe do Jornal Pelicano conversando com alguns alunos do terceiro ano da EFOMM, na sala da SAMM , e eis que surge a questão: “tem que levar escova de dente para a praticagem“? Dificilmente tem-se a certeza de quantas vezes se vai à terra, então: atenção nas quantidades. Procure conhecer a escala do navio, de quanto em quanto tempo ele costuma ir pra terra, costuma ajudar.
Pois bem, comecemos pelos itens de higiene, que muitas das vezes é deixado por último.
- Sabonete
- Pasta de dente
- Fio dental
- Enxaguante bucal
- Desodorante
- Desodorante ou talco para os pés
- Shampoo e condicionador
- Creme para pentear
- Pente
- Xuxinha e itens pra fazer coque
- Prestobarba
- Espuma de barbear
- Loção pós barba
- Hidratante corporal
- Protetor solar (principalmente piloto, que vai muito ao convés)
- Hidratante labial (parece bobeira, mas ficar em um ambiente com ar condicionado direto racha os lábios, podendo causar feridas)
- Cotonete
- Algodão
- Absorvente
- Sabonete íntimo
Vesturário
- Meias brancas de algodão
- Meias pretas
- Farda 6.4 completo – para as meninas é melhor usar calça ao invés da saia, é mais confortável e é sobe e desce escada direto!
- Blusas brancas – o suficiente para três semanas sem ter que lavar, nos navios tem máquina de lavar
- Cuecas
- Calcinhas – preferência para as de algodão
- Sutiã – dê preferências aos tops, são mais confortáveis
- Sapato preto confortável – os maquinistas ficarão a maior parte do tempo de macacão e bota, mas os pilotos, dependendo do comandante, vai passar o dia de farda!
- Tênis
- Palmilha de silicone – para sobrepor ou substituir a palmilha da bota ou sapato, custam um pouco, mas garantem um conforto a mais para os pés
- Meias de compressão – não diria que é um item indispensável, mas pode ajudar quem tem problemas de circulação sanguínea e por isso sofre com inchaços
- Short tipo TFM
- Abrigo – tipo o abrigo olímpico que usamos na Escola
- Roupa para licenciar e usar no tempo livre
- Toalha – geralmente o navio fornece, mas se preferir levar de casa.
- Roupa de cama – geralmente o navio fornece, mas se preferir levar de casa…
- Sandália fechada atrás – tipo croks
Remédios – alguns itens dessa lista se encontra a bordo, mas nada lhe impede de ter sua mini-farmácia
- Remédio para enjoo
- Remédio para dores de cabeça e corpo
- Remédio para gripes e resfriados
- Remédio para má digestão
- Band-aid
- Esparadrapo
- Gase
- Água oxigenada
- Remédios que esteja acostumado a usar
Outros
- Carregador de telefone/tablet/notebook
- Documentos – para não ter erro: leve tudos
- Livros, itens para passar o tempo – pelo que ouvi, não há muito tempo livre, mas se quiser
Recomendação do Cmt Sidnei: “Levar também um estojo com agulha, linhas, botões e alfinetes de fralda (peq.), pois se rasgar as calças eles quebram o galho antes de costurar. O resto está legal! Recomendo perfumes discretos!”
Dicas:
- Leia a Normam 21 que estabelece o Regularmento de Uniformes da Marinha Mercante Nacional.
- Leve uma mala que você possa carregar sozinho(a)
